Stoffwechsel

Stoffwechsel – Energiehaushalt & Körperfunktionen im Gleichgewicht Der Stoffwechsel umfasst alle biochemischen Prozesse, die Energie bereitstellen, Nährstoffe verwerten und Körperfunktionen steuern. Eine ausgewogene Ernährung, Bewegung und stabile Routinen fördern einen aktiven und gesunden Stoffwechsel. Inhalt: Was ist der Stoffwechsel? Einflussfaktoren auf den Stoffwechsel Nährstoffe & Stoffwechselprozesse Stoffwechsel im Alltag aktivieren FAQ – Häufige Fragen Was … Weiterlesen